Oficina de Estudos Pélvicos para gestantes

Minha história com os estudos da pelve é indissociável da experiência de um corpo que gesta, que pari, e que se re-encontra numa nova espiral completamente transformada. O projeto ANCORAR nasceu no puerpério da minha 1ª filha, um momento onde eu justamente precisava mais do que nunca ancorar para seguir cuidando de mim e agora de mais uma vida. 

Agora, atualmente gestando meu 2º filho, achei justo partilhar um pouco da minha experiência com esta prática. Então, preparei uma oficina de estudos pélvicos especialmente para gestantes, onde vou compartilhar alguns pontos-chave da minha prática que considero importantes para uma gravidez mais saudável e confortável, a partir da minha própria experiência, e, é claro, de estudos pessoais. Vamos fazer um trabalho de conscientização da pelve em sua estrutura, função e expressão, trabalhar sua mobilidade e suas potências, a partir de práticas somáticas e do movimento dançado. 

Que recursos e que ferramentas estão aí disponíveis para se atravessar uma experiência como esta sem se perder de si? Em que chão me apoio para acolher tantas transformações? Como me reencontro depois disso tudo?

Esta oficina tem a intenção de construir algumas ferramentas para que esses corpos gestantes sejam capazes de acolher melhor suas infinitas transformações, e atravessar esta experiência única com mais autonomia e consciência. 

Este encontro é recomendado para gestantes em qualquer idade gestacional, teremos um campo aberto e seguro para conversar e trocar bastante sobre nossas experiências individuais.


Oficina online em português

Data: dia 19 de Fevereiro, 2022

  • Horário Portugal: das 14h às 16h30
  • Horário Brasil: das 11h às 13h30

Investimento: € 35,00 / R$ 80,00

Online workshop in English

Date: February 26th, 2022

  • from 2pm until 4:30pm (Lisbon time)

Investment: € 35,00

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